خارپاشنه
خارپاشنه همان‌طور که از نامش پیداست یک زائده استخوانی است که در ناحیه پاشنه پا به وجود می‌آید و با ایجاد درد، راه رفتن را دچار مشکل می‌کند. اگر بخواهیم کمی‌علمی‌تر موضوع را بررسی نماییم باید بگوییم که رباطی در ناحیه کف پا وجود دارد که همانند کمک فنر قوس پا را حمایت می‌کند. فشار زیاد و مکرر سبب ایجاد درد در این رباط می‌شود و بعد از مدتی سبب ایجاد خارپاشنه در پا می‌شود. درد و سفتی در ناحیه پاشنه پا، علی‌الخصوص در ابتدای صبح و یا بعد از نشستن طولانی و سپس راه رفتن، سبب شدت درد می‌شود که این موارد از علائم خارپاشنه است. در ابتدای شکل‌گیری خارپاشنه دردها بسیار کم است و در صورت بی‌توجهی، این دردها افزایش پیدا کرده تا حدی که تحمل آن طاقت‌فرسا می‌شود. پس اگر اندک دردی در این ناحیه باعث نگرانی شما شده است حتماً فکری جهت درمان آن بردارید.
درمان خارپاشنه امکان‌پذیر است و با رعایت قواعد و استفاده از ابزار مخصوص می‌توانید کاملاً از پیشرفت آن پیشگیری نمایید. در ابتدای امر جهت درمان خارپاشنه و جلوگیری از پیشرفت آن باید فشار وارده بر ناحیه پاشنه پا را کاهش داد. زیرا فشار وارده باعث ایجاد درد و شدت التهاب و گسترش عوارض آن می‌شود. البته ابزاری در جهت کنترل و مدیریت خارپاشنه تولید شده است که اکنون به معرفی و توضیح آن می‌پردازیم.
انواع ابزار مراقبت از پا
همان‌طور که گفتیم خارپاشنه از آن دردهایی است که هر چه زودتر باید از پیشرفت آن جلوگیری کرد در غیر این صورت با افزایش درد، راه رفتن بسیار سخت می‌شود. امروزه پدهای مختلفی جهت درمان خارپاشنه تولیدشده است که طی مدتی استفاده، از شر خارپاشنه و دردهای آن خلاص خواهید شد. این پدها با کنترل فشار وارده در ناحیه پاشنه پا سبب کاهش درد می‌شود و با حفظ رطوبت پوست در ناحیه پاشنه پا کمک زیادی در سرعت درمان می‌کنند. استفاده از یک پد پاشنه پا و یا پد لا انگشتی به هنگام ایجاد درد می‌تواند شما را از تحمل درد بی‌نیاز سازد و طی مدتی درمان شما قطعی می‌شود.
پدهای خارپاشنه اکثراً قابل شستشو بوده و از ایجاد شوک در پا جلوگیری می‌کند. اگر شما به‌واسطه شغل خود مجبور به راه رفتن‌های طولانی مدت و یا مجبور به ایستادن‌های طولانی هستید. استفاده از پد خارپاشنه کمک زیادی به شما کرده و فشار وارده بر ناحیه پا را تا حد زیادی کاهش داده و از ایجاد دردها جلوگیری می‌کند. این پدها طور طراحی شده است که مناسب برای تمام سنین و در انواع سایزها می‌باشد. پس اگر از بیماری خارپاشنه رنج می‌برید پیشنهاد می‌شود جهت درمان آن، پد موردنیاز خود را انتخاب و خریداری نمایید.